| Corso Pratico di Meditazione | ||||||||||||
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| Descrizione | ||||||||||||
| La salute attraverso lo yoga in 12 lezioni trattiamo i seguenti argomenti: Rilassare il corpo e conoscere il respiro Osservare e comprendere il pensiero Imparare a concentrarsi sviluppando la mente Fondamenti della meditazione La meditazione e il colore La meditazione e il suono La meditazione e la forma La meditazione e l'anima, conoscere la parte migliore di se. Serata iniziale Giovedì 11 marzo 2010 ore 20.30 e poi ogni giovedì dalle 20.30 alle 21.30 Per informazioni contattare: Lucia Dalla Pria cell. 339 65 39 470 lucia.dallapria@virgilio.it |
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